Pilno grūdo spagečiai su falafeliais ir pomidorų padažu

Reikės: ⁣ * Dobele pilno grūdo makaronų ⁣ * Mėgstamo pomidorų padažo (naudojau Beatos virtuvės) ⁣ * Svogūno ⁣ * Morkų ⁣ * Cukraus ⁣ * Svogūno laiškų ⁣ * Sviesto ⁣ Ant sviesto pakepinkite svogūnus, įdėkite šaukštelį-du cukraus, kad lengvai karamelizuotųsi. Prie svogūnų įdėkite morką ir pakepinkite. Supilkite pomidorų padažą, sudėkite šiek tiek atitirpintus falafelius…

Avižų dribsnių ir varškės kepinys

Reikės: 3 šaukštai avižų miltų (arba 6 v.š. sumaltų “Dobele” avižų miltų) 6 šaukštai “Dobele” avižų dribsnių 0,5 a.š. kepimo miltelių 0,5 a.š. cinamono 2 sunokę bananai 2 v.š. maltų linų sėmenų 6 v.š. augalinio pieno 180 g varškės 2 v.š. klevų sirupo Sumaišykite linų sėmenis su augaliniu pienu ir palikite brinkti. Bananus sutrinkite su…

Avižų dribsnių duona

Reikės: 300 g visų grūdo dalių DOBELE avižų dribsnių 370 g natūralaus jogurto (graikiško) 100 g duonos sėklų mišinio 0.5 a.š druskos Gaminimo eiga: Visus recepte išvardintus produktus sumaišiau, padariau duonelės formą ir sudėjau į kepimo indą išklotą kepimo popieriumi. Kepiau 180 laipsnių temperatūroje 50 – 60 min. P. S. galima įdėti džiovintų vaisių. Receptas:…

Greitai paruošiami spagečiai

Reikės: „Dobele“ spagečių Alyvuogių aliejaus Prieskonių makaronams (su česnakais, čili ir žolelėmis) Džiūvesėlių (nebūtina) Spagečius išvirkite pagal instrukcijas ant pakuotės. Nukoškite. Keptuvėje įkaitinkite alyvuogių aliejų, suberkite prieskonių mišinį ir pusę minutės pakepkite, kad aliejus įsigertų prieskonių skonio ir kvapo. Sudėkite išvirtus spagečius, užberkite džiūvėsėlių, jeigu naudojate, ir maišydami pakaitinkite vieną minutę. Skanaus! Už receptą dėkojame…

Makaronai su vištiena ir trintų pomidorų padažu

Reikės: Makaronų, pvz. „Dobele“ penne 1 indelio trintų pomidorų padažo (gali būti su bazilikais ar daržovėmis) 2 valg.š. alyvuogių aliejaus 1 nedidelio svogūno 350 g vištos šlaunelių mėsos be kaulo Druskos, pipirų Tarkuoto kietojo sūrio Petražolių ar baziliko lapelių   Makaronus išvirkite pagal instrukcijas ant pakuotės. Nupilkite vandenį. Svogūną smulkiai supjaustykite ir pakepkite keptuvėje su…

Graikiško kefyro ir kama gėrimas su braškėmis

Reikės: 250 ml graikiško kefyro 2 valg.š. kama miltų 100 ml trintų braškių Braškių papuošimui Pirmus tris ingredientus išmaišykite. Jeigu norite saldžiau, gali įberti cukraus ar įpilti agavų/klevų sirupo. Papuošti smulkintomis braškėmis. Skanaus! Už receptą dėkojame – @skirmantem !

Avižinis omletas

Reikės: Daržovių, kurias, esant poreikiui, galima keisti kitomis daržovėmis, pvz., paprikomis, cukinijomis. 2 kiaušinių ¼ puodelio „Dobele“ avižinių dribsnių 4 valg š. vandens ½ tarkuotos morkos 1 supjaustyto pomidoro 1 valg š. smulkinto raudono svogūno (nebūtinai) Smulkintų petražolių lapelių ½ arb.š. ciberžolės Druskos, pipirų 1 valg.š. aliejaus Dribsnius susmulkinkite iki miltų arba užpilkite vandeniu ir…

Avižinių dribsnių košė su kakava

Reikės: 1 puodelio pilno grūdo „Dobele“ avižinių dribsnių 2 puodelių augalinio pieno, pvz., migdolų 1 valg.š. kakavos miltelių Žiupsnelio druskos Braškių, apelsinų ar kitų vaisių bei uogų Dribsnius užpilkite pienu ir palikite, kad išbrinktų (10-15 min). Supilkite kakavos miltelius, druską ir maišydami užvirkite. Pavirkite pora ar keletą minučių. Patiekite su mėgstamais vaisiais ir/ar uogomis. Skanaus!…

Avižiniai lietiniai su karamelizuotų obuolių įdaru

Reikės: „Dobele“ avižinių blynų mišinio Obuolių, geriau, kurie netęžta Cinamono Rudojo cukraus (kiekis priklauso nuo obuolių saldumo) Trupučio sviesto Žiupsnelio druskos Iš avižinių blynų mišinio paruoškite tešlą, daug skystesnę nei blynams. Iškepkite lietinius ir laikykite šiltai kol paruošite įdarą. Obuolius nulupkite ir supjaustykite nedideliais gabalėliais. Įkaitintame puode ištirpinkite sviestą, suberkite obuolius, cukrų, druską ir maišydami…

Trapus rabarbarų pyragas

Reikės: Tešlai⬇️ 100 gr speltų miltų 40 gr migdolų miltų 40 gr avižų miltų 150 gr šalto sviesto (tarkuoto arba smulkiai pjaustyto) Žiupsnis druskos (1/4 šaukštelio) 3-4 šaukštai vandens 1 kiaušinio trynys Rabarbarų sluoksnis⬇️ 5-6 rabarbarų stiebai 1-2 šaukštai kukurūzų krakmolo (tinka ir bulvių krakmolas) 1-2 šaukštai rudojo cukraus 1 apelsino sultys 1 apelsino žievelė…

Kepta košė

Reikės: 100g pilno grūdo avižinių dribsnių 90ml vandens (arba pieno) 1 mažas obuolys 1 abrikosas 20g razinų 50g datulių 1/4 a. šaukštelio cinamono Kaip gaminti: •  užmerkti datules verdančiu vandeniu kelioms minutėms. • nulupti ir mažais gabaliukais supjaustyti obuolį. • susmulkinti abrikosą. • pamirkytas datules sudėti į maisto smulkintuvą, užpilti apie 1 v. šaukštą vandens…

Trupininis pyragas su braškėmis ir rabarbarais

Reikės: 1/3 puodelio (45g) saulėgrąžų 1/4 puodelio (20g) maltų linų sėmenų 3 puodelių (300g) pilno grūdo avižinių dribsnių (šį kartą dėjau 2 puodelius avižų ir 1 puodelį 4 grūdų mišinio @dobele_lietuva ) 90 g (9-10) minkštų datulių 1/3 puodelio (35 g) kokosų cukraus 1/3 puodelio (35g) kokosų miltų 1/3 puodelio riešutų sviesto (migdolų ar žemės…